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A medida que el aire se vuelve crujiente y deja cubrir el suelo, tu Spa de natación relajante sigue siendo el lugar perfecto para hacer ejercicio, relajarse y descansar. El agua tibia se siente terapéutica, y es difícil superar la experiencia de remojo mientras está rodeado de vibrantes colores de otoño.

Pero salir de esa acogedora agua al aire frío puede robar rápidamente esas vibraciones para sentirse bien. Muchos propietarios de spa de natación preguntan: "¿Cómo me mantengo caliente después de usar mi spa de natación cuando hace frío afuera?"

Aquí están las buenas noticias: mantenerse cómodo no significa acortar sus sesiones de natación. Desde calentadores de toallas hasta parkas nadando, hay muchas soluciones prácticas para mantenerte tostado para que puedas disfrutar de tu spa durante toda la temporada, y hasta el invierno.

¿Por qué te enfrían después de salir del spa?

Es normal sentirse frío en el momento en que salga del agua tibia de su spa de natación. ¿Por qué? Tu cuerpo pierde el calor rápidamente cuando está mojado. El agua se evapora de su piel, alejando el calor en el proceso: esto se conoce como enfriamiento evaporativo. Incluso si la temperatura del aire no es tan baja, la combinación de evaporación y aire más frío al aire libre hace que el frío se sienta más intenso.

Además, mientras está en el spa, sus vasos sanguíneos se expanden (un proceso llamado vasodilation) para liberar el calor y mantener su cuerpo fresco. Pero cuando entra en un aire más frío, su cuerpo necesita tiempo para reajustarse, lo que obliga a los vasos sanguíneos a restringir para retener el calor. Hasta que su cuerpo se adapte, puede sentir ese frío posterior al spa.

El viento también puede amplificar el frío. Incluso una ligera brisa acelerará la evaporación de su piel, lo que te hace sentir aún más frío. Es por eso que es útil tener toallas cálidas, túnicas o incluso una parka que bloquea el viento cuando salga de su spa de natación.

Consejos prácticos para calentar después de una sesión de spa

La transición del agua tibia de su spa de natación al aire de otoño frío puede ser un shock. Mientras que el clima crujiente hace que el otoño sea un buen momento para disfrutar de su Spa de natación relajante , salir puede dejarte temblar y luchar por tu túnica más acogedora.

Pero, ¿cómo se mantiene caliente después de salir del spa en otoño e invierno?

Estos consejos probados de propietarios de spa lo ayudarán a mantenerse acogedor después de nadar o remojar en el spa.

Use una chaqueta de traje de neopreno

Este simple truco se ha convertido en un favorito entre los propietarios de spa de natación que buscan mantenerse calientes. Al deslizarse sobre una chaqueta de traje de neopreno mientras todavía está en el agua, crea una capa térmica que ayuda a atrapar el calor de su cuerpo. Esto hace una diferencia notable cuando sales del spa, ya que el aire frío se siente mucho menos intenso. Muchos propietarios informan que usar una chaqueta de traje de neopreno les permite hacer una transición cómoda del agua tibia al fría otoño y el aire de invierno.

Este método no solo lo ayuda a mantenerse caliente, sino que las chaquetas de neopreno también son relativamente asequibles y fáciles de encontrar. Puede comprarlos en línea o en tiendas locales de artículos deportivos, lo que hace que sea simple agregar esta capa efectiva a su rutina de spa.

Use una toalla o una bata con calefacción

El aire frío se siente mucho menos impactante cuando tienes algo cálido que poner de inmediato. Aquí hay algunas ideas para ayudarlo a mantenerse acogedor:

Calentadores de toallas: colocar un calentador de toallas cerca de su spa de natación asegura que sus toallas y túnicas estén tostadas cuando salga. Simplemente tírelos adentro antes de su sesión, y estarán perfectamente cálidos cuando los necesite. Los modelos portátiles son fáciles de mover entre su spa y su hogar, dándole flexibilidad.

Túnicas de Yeti o túnicas gruesas de tela Terry: estas túnicas proporcionan excelentes aislamiento y cobertura, especialmente si vienen con capuchas. La tela suave y absorbente seca su piel mientras atrapa el calor del cuerpo, lo que lo ayuda a mantenerse caliente mientras se dirige en el interior.

Parkas de natación: diseñados originalmente para nadadores competitivos, estos abrigos largos y aislados son perfectos para bloquear el viento y mantenerte cálido después del marco. Las parkas de natación a menudo presentan revestimientos de vellón, exteriores impermeables y bolsillos grandes, ideales para mantener las manos calientes.

Mantenga los accesorios cálidos cerca

La transición del agua calentada al aire frío puede ser incómoda, pero tener los accesorios correctos al alcance del brazo hace la diferencia. Al organizar artículos clave con anticipación, creará una salida suave y cómoda del spa, sin importar cuán frío se vuelva.

Aquí hay algunas estrategias que los propietarios de spa lo juran:

Un árbol o gancho: colocar uno cerca del spa de natación mantiene toallas, túnicas o chaquetas al alcance de la mano, para que pueda envolver inmediatamente y evitar el frío. Tener un lugar designado también mantiene sus artículos fuera del suelo y seco,

Zapatillas o zuecos forrados : Las opciones de suela de goma son las mejores, ya que ofrecen tracción y se mantienen secas por más tiempo. ¿Un consejo? Compre parejas baratas y cámbielas si se vuelven malolientes o desgastados.

Paquetes de arroz con calefacción : Guarde uno en un refrigerador al lado del spa para mantenerlo caliente y seco. Úselo en su cuello o manos mientras entra dentro.

Agregue un calentador de patio para una calidez adicional

Los calentadores al aire libre pueden transformar las sesiones de spa frías en experiencias acogedoras. Ya sea que use un calentador de gas o una opción de infrarrojos eléctricos, la zona cálida alrededor de su spa de natación hará que salir sea mucho más cómodo.

Planifique su estrategia de salida

A medida que el clima se enfría, es importante pensar en el futuro, no solo por calidez sino también por seguridad. Asegúrese de que sus pasos de spa y su circundante no sean resbaladizos usando esteras no deslizantes o agregando tiras de tracción. Las superficies húmedas combinadas con temperaturas frías pueden volverse peligrosas, especialmente si se acumula heladas o nieve. Algunos propietarios incluso invierten en esteras de fusión de nieve para mantener los patios y las pasarelas claras y secas.